Fragen mit dem Tag 'ironman70-3'

Wellp, ich habe Schultern trauma oder shmt, Schmerzen auch auf Schrägbank drücken Von "Geschwindigkeit" meinst du, kipping? @Baarn Danke für den edit und danke an alle für das tolle feedback, begann ich eine W ...
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Kreuzheben: ist es gilt als gesetzt, wenn Sie aufstehen, nach jeder Wiederholung?

Tut es zählen als gesetzt, wenn Sie aufstehen, nach jeder Wiederholung beim Kreuzheben (um einen tieferen Atem und Stütze mehr richtig), die auch beinhaltet das rücksetzen von Ihrem Griff? Hintergrund: ich bin training für powerlifting ...
06.03.2013, 15:35:51