Fragen mit dem Tag 'skiing'

Gut, ja, es geht um einen kleinen Rückschlag. Auf der anderen Seite, wenn Sie verletzt, dass er in der Ausbildung, können Sie drücken leicht bis schwer. (Vor einem Monat), Sie hatten Recht, und jetzt bin ich erholt sic ...
18

Warum spüre ich meine Arme brennen nach tun eine Menge von push-ups?

So habe ich bemerkt, dass ich eigentlich weit jenseits von 20 Wiederholungen von push-ups und noch, nachdem ich das getan habe etwa 50 von Ihnen, oder sogar 2 sets von 25, meine Arme fühlen, wie Sie sind ausbau-und Muskelaufbau, sowohl die Bizeps und Trizeps. Dies ist verwirrend für mich, weil ich dachte, dass über 20 Wiederholungen baut nur Ausdauer und Ausdauer, keine stärkeren Muskeln. Wenn dies der Fall ist, warum tun meine Arme fühlen, wie Sie wachsen? Sind Sie? ...
28.11.2013, 20:15:44